最新更新日:2025/10/02

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advantage

口臭タブレットを使う
メリットとは

誰かと同じソファで映画を観る夜、オフィスで隣席の同僚にひそっと相談するとき、子どもを抱き上げて「ただいま」と頬を寄せる瞬間—— ほんの数センチの距離になる瞬間ほど、息の不安は大きくなります。

私たちの日常は想像以上に相手との距離が近いものです。そのたびに「大丈夫かな」と息を確かめるのは、ちょっとした気疲れにつながります。

歯みがきやマウスウォッシュをしていても、午後になるとモヤモヤが戻る。そこで注目されているのが、“食べるエチケット”とも呼ばれる口臭対策タブレットです。

水も道具も要らず、バッグに忍ばせた一粒が本当に心配を和らげるのか。味・成分・コスト・続けやすさを比べてみたので、ぜひご覧ください!

cause

口臭が“ひどくなる”
3つの原因

口が臭ってしまう理由、あなたはご存じですか?
まずは絶対知っておきたい口臭の原因3つをご紹介します!

  • CAUSE 01

    舌苔(ぜったい)

    舌表面に溜まった食べかすと細菌が腐敗し、硫黄系ガスが発生。歯磨きだけでは落とし切れず、すぐにニオイが再燃します。

    対策について

    タブレットに含まれる酵素・ミネラルで舌苔を軟化させたり、舌ブラシと併用したりすることでケアが可能です。

  • CAUSE 02

    ドライマウス(唾液不足)

    緊張や加齢で唾液量が減ると自浄作用が低下し、細菌が急増。口臭計が最も高値を示すのもこの状態です。

    対策について

    タブレットの配合成分で唾液分泌を促すなど、うるおい環境をつくることで菌の繁殖をブロックできます!

  • CAUSE 03

    体内ガス・腸内環境

    肉やアルコールで腸内に発生した臭気ガスは血流に乗り肺から放出され、歯磨きでは消せません。

    対策について

    乳酸菌など体内にアプローチできる成分で腸内フローラを整えることでガス自体を減少できます。気軽に服用できるタブレットを活用することで、香りでごまかすのではなくにおわない体質への改善も見込めます。

──これらの原因をふまえ、忙しい日常でも無理なく口臭の根本対策をしたいあなたに最適なタブレットをご紹介していきます!

point

口臭タブレット選びの
ポイント

せっかく口臭ケアタブレットを使ってみても、選び方を間違えると、口臭に悩む時間もお金も無駄になってしまいます。
自分の目的に合った口臭ケアのために、次の3つのポイントを必ず押さえてください!

  • POINT01

    01

    成分が“口内・舌・体内”を
    カバーできるか

    においの主因は、舌苔の細菌が作る化合物と、唾液量の減少、さらに体内由来のガスということを知っていましたか?

    タブレットを選ぶときは、口腔内の殺菌・消臭成分(シソ葉エキスやポリフェノール)、舌苔対策の酵素・ミネラル、腸内環境を整える植物炭や乳酸菌など、三方向に働く配合かを確認したいところです。

    原因ごとに役割が分かれているため「ミントの香りだけ」では根本解決にならないことも押さえておくといいですね!

  • POINT02

    02

    続けやすさ──味と形状、
    そして“どこでも使える”手軽さ

    ケアは習慣にならなければ意味がありません。リサーチの結果、強いミントや苦みは一時的にスッキリする反面、毎日続けづらいという声も多いのが現実です。

    レモンやほのかなハーブなど、刺激が少なく水なしで摂れる味・サイズだとバッグやポケットに入れておけておくだけで安心できますね!

  • POINT03

    03

    安全性と裏付け──
    認証・臨床データ・口コミの
    バランス

    健康食品の効果は感じ方に個人差があるからこそ、製造工場が認証を取得しているかや、第三者試験の有無は大きな判断材料になります。

    たとえば「使用後5分で呼気中のニオイ成分が平均2割減少」など、測定方法と数値が示されているか。加えて、実際に継続購入しているユーザーの口コミが豊富かどうかもチェックポイント。

    科学的データで“理屈”を、生活者の声で“実感”を確認できると、安心して手に取りやすいですよね!

おすすめ口臭タブレットTOP3

                   
1位 2位 3位
Bremo(ブレモ) Bremo リクリア リクリア メディカルブレス メディカルブレス
成分バランス

・口内・舌・体内を15種以上の成分で同時ケア

・口臭の原因菌を根本から抑える網羅的な処方

特許成分甜茶エキス+乳酸菌など配合

口臭改善が期待できる3成分を含む

続けやすさ

レモンタブレットを1日1粒ですっきり

・水不要で舐めるだけ

・レモンミント風味

最低でも1日3粒を推奨(公式)

品質エビデンス

品質安全性認証取得工場

臭い成分低減データ公表

GMP認定の国内工場での製造

医薬部外品

費用(すべて税込)

初回1,980円

2回目以降3,980円

永久返金保証付き

通常5,000円/定期1袋3,700円

20日間返金保証

1,980円

初回は1袋無料

リスクの低さ

食品由来成分+永久返金保証付き

農薬分析・放射線物質試験実施

医薬部外品だが5歳未満は使用不可

実績・口コミ

累計10万個

満足度98%

Amazon★4.7

楽天1位獲得

EC サイト口コミで高評価

楽天1位獲得

ECサイト★4超

公式サイト 公式サイト 公式サイト
1位
Bremo(ブレモ)
評価 : 4.8 評価
  • ● 成分バランス

    • 口内・舌・体内を15種以上の成分で同時ケア
  • ● 続けやすさ

    • レモン風味・小粒で携帯しやすい
  • ● 品質エビデンス

    • 国内GMP製造・呼気データ公開・医師推奨あり
  • ● 価格・定期条件

    • 初回割引価格1,980円は魅力だが2回目以降3,980円は平均的
    • 永久返金保証・縛りなしコースあり
  • ● リスクの低さ

    • 着色料保存料一切なし・妊婦さんでもたべられる安全性
  • ● 実績・口コミ

    • 販売10万個・満足度98%・楽天1位獲得! 紹介されたテレビ放送ではオンエア直後に即完売

今回の調査で、最も総合評価が高い製品はブレモでした!(上記6軸の比較レポートより)

シャンピニオンエキスや乳酸菌など、口臭の原因菌を根本から抑える網羅的な処方なのが1番のポイント!
口内・舌・体内のすべてにアプローチできる15種類の口臭ケア成分を配合されています!

当サイト編集部でも以下の声が上がりました。
「レモンの爽やかな風味でスッキリ感があり、胃腸から口まで爽快!」
「口臭ケア感のうすいオシャレなパッケージなので、外出先で取り出しても恥ずかしくないのが嬉しい!」

さらに「恋人や家族に勧めたいと思う人が96%」というデータも!(PROMO調べ)

また、国内GMP製造と医療関係者推奨データに裏打ちされた安心感に加え、初回1,980円+30日返金保証で試しやすさも十分。

2回目以降は3,980円と平均帯よりややリッチな設定ですが、三方向ケアと高い継続率を考慮するとコストに見合う価値があると判断しています。

累計10万個販売・満足度98%という実績も、このバランスの良さを物語っていますね!

おすすめポイント

  • トリプルアタック処方口内・舌・体内を15種成分で一気にケア。
  • 爽快レモン小粒 水不要、ポケットに入る8mmタブレットで続けやすい。
  • 品質エビデンス確立 国内GMP製造&医師推奨データ公開で安心。
  • 始めやすく安心 初回1,980円+30日返金保証、縛りなしプラン選択可。
  • 実績が証明 累計10万個販売、満足度98%で信頼度トップクラス。

口コミ・評判

食べやすい大きさのタブレットで一日2粒目安みたいです。味は甘さは全くなく、レモンとミントの爽快感が結構強めに感じました。
舌のコケ?も取れる気がするので、癖ですぐ噛もうとしてしますが頑張って最後まで舐めるように注意してます!

結婚してから旦那の口臭が気になるようになりました。正直に打ち明けると「君もたまにクサイよ」と逆に指摘される展開に。

でも2人でBremoを食べるようになって明らかに旦那の態度が変わりました。

わたしも旦那のニオイが大好きになり、スキンシップの回数が増えています。(公式より)

口臭が気になる人にはおすすめ!
夫もこれを食べてから、一番効果がある!一回食べたら1日気にならなくなった!と絶賛していました♪

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません

2位
リクリア
評価 : 4.4 評価
  • ● 成分バランス

    • 特許成分の甜茶エキスや乳酸菌など有効成分複数配合
  • ● 続けやすさ

    • レモンミント味タブレット/1日1粒・水不要で携帯◎
  • ● 品質エビデンス

    • 国内GMP認定工場製造/残留農薬・放射能検査クリア
  • ● 価格・定期条件

    • 初回500円/30粒・送料無料、2回目以降3,700円/袋×2、縛りなし
  • ● リスクの低さ

    • 食品成分中心で低刺激、乳・大豆アレルギーは要確認
  • ● 実績・口コミ

    • EC サイト口コミで味の良さと手軽さが高評価

リクリアは「舐めるタブレットで内側と口内を同時ケア」という独自アプローチが特長です。

主成分の甜茶由来ルブスは、食事臭やストレス臭の元となる含硫化合物に着目して開発された特許素材。
さらにデンタブロック乳酸菌が舌苔バランスを整え、シャンピニオンエキスやなた豆エキス、緑茶カテキンが体内・口内のエチケットを多角的にサポートします。

これら10種以上の自然由来成分を一粒に凝縮しながらも、レモンミント味で刺激が少なく、1日1粒・水不要で続けやすい点がユーザーから高く評価されています。
製造はGMP認定の国内工場。残留農薬や放射能検査もクリアし、成分の安全性を第三者試験で担保しているため、家族で安心して使用可能です。

公式の定期コースは初回500円、回数縛りなしというハードルの低さも魅力。

おすすめポイント

  • 甜茶ルブス+乳酸菌で口内&体内を同時ケア
  • レモンミント味で刺激少なくおいしい
  • 1日1粒・水不要、外出先でもサッと使える
  • 初回500円&回数縛りなしで試しやすい
  • GMP国内製造&安全検査済で家族で安心

口コミ・評判

チャック付きの袋で取り出しやすいです。
スースーしますが、辛すぎずに食べやすく、とても口の中がスッキリします。お出かけ中にも使えそうです。マスクの中でも爽快です。

口臭サプリです。タバコを吸うので、口臭には気をつけていますが、歯磨きやマウスウォッシュだけでは限界があるので試してみました。潤う感じがあります。小粒なのもこっそり舐められていいです。

マスクで自身の息が気になるので
レモンミントの香りが爽やかで
爽快感とスッキリ感があって気に入りました。

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません

  • ● 成分バランス

    • CPC+桔梗エキス配合の医薬部外品で口臭菌を殺菌
  • ● 続けやすさ

    • ローズミント味トローチ、必要時に1粒服用
  • ● 品質エビデンス

    • 厚労省承認の医薬部外品
  • ● 価格・定期条件

    • 初回1,980円でもう1袋無料プレゼント/24粒、以降1,980円/袋、解約可但し条件有
  • ● リスクの低さ

    • 医薬部外品で安全域明確、5歳未満使用不可
  • ● 実績・口コミ

    • 大手通販サイト3社売り上げ1位実績あり

メディカルブレスは、口臭除去の効果効能が厚労省に認められた医薬部外品トローチです。

有効成分CPCが口腔内の原因菌を殺菌し、桔梗エキスとグリチルリチン酸が喉の炎症を穏やかに抑えるため、焼肉やニンニク後など“今すぐ何とかしたい”場面で高い即効力を発揮します。

ローズミント味で刺激は控えめ、1粒をゆっくり舐めるだけなので手軽ですが、作用範囲は口腔内に限定される点と、5歳未満は使用不可という年齢制限があります。

定期コースは初回1,980円/24粒+無料でもう1袋、2回目以降も1,980円/袋と市販トローチより割高ながら、実感を重視する層にフィットします。

ただし体内由来のガスや舌苔分解まで一度にケアしたい場合は、複合成分タイプのタブレットと併用するか、総合ケア型を検討するとより安心です。

おすすめポイント

  • CPC配合の医薬部外品で“その場の口臭”を即効ケア
  • 桔梗エキスが喉も同時に潤し、喉を使う仕事にも便利
  • ローズミント味で刺激少なめ、タブレットが苦手な人にも◎
  • 初回限定の1袋実質無料お得セット+回数縛りなし
  • 口腔内専用のため、体内ガス対策には別途ケアが必要

口コミ・評判

口臭ケア&のどの違和感の2つに効果があるようで、持っておくと安心。
スーッとする感じではなく、味はトローチに似ています。ほんのり甘いので舐めやすい。

粒はかなり小さく、口の中で5分ほどで溶けます。
ほのかに甘いタブレット。
これ自体に強烈な香りがあるわけではなく、口の中を良い感じに殺菌してくれるとのこと。
実際口内の不快感は一掃してくれますね。

毎日カフェラテを飲みますが、飲用後口臭か気になるので使い始めました。舐めたあとしばらくは本当に口臭か気にならなくなります。リピします。

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません

  • ● 成分バランス

    • 体内消臭3複合+乳酸菌で口臭‐体臭ケア
  • ● 続けやすさ

    • 無味小粒カプセル1日3粒・携帯◎
  • ● 品質エビデンス

    • 有効主成分含有量公開
  • ● 価格・定期条件

    • 5,184円→初回3,996円・返金保証なし
  • ● リスクの低さ

    • 天然由来中心・大豆乳アレルギー注意
  • ● 実績・口コミ

    • @コスメ★6/7台

NATUDEOは体内からニオイに総合対応できるオールインワンのデオドラントサプリです。

植物由来エキスと乳酸菌を組み合わせた独自処方で腸内環境から口腔内までケア!
消臭効果と整腸効果を同時に期待できます。

実際に「継続して数週間で汗や息が気にならなくなった」「お通じが良くなり体が軽くなった」との口コミが多く、体質改善に近いアプローチで根本からエチケット対策できる点が評価されています。

1日3粒飲むだけで手軽に続けられ、カプセルも小さく飲みやすいため習慣化も容易です。

初回半額など価格面の配慮もあり、定期縛り無しで試せる良心的な販売形態も魅力でしょう。

コスト自体は決して安くありませんが、それに見合うクオリティと満足度の高さからリピート購入者が多いようです。

即効で香りをつけて誤魔化す製品と異なり、じっくり体内環境を整えて「臭わない体」を目指すコンセプトのため、根本的な口臭・体臭ケアを求める方に適したサプリメントです。

おすすめポイント

  • 多彩な天然成分で口内・腸内両面から悪臭を抑制
  • フラクトオリゴ糖や乳酸菌配合で腸内フローラを整え、臭いの原因対策に。
  • 1日3粒だが、味や刺激がないので習慣にしやすく、携帯もしやすい。
  • 自然由来成分中心で副作用リスク低。必要量をしっかり配合し効果重視。
  • 初回約51%オフの3,996円、2回目以降も37%オフと大幅割引。回数縛りなしでいつでも解約可能で気軽に試せる。

口コミ・評判

旦那の口臭が気になっていて困っていたので、このナチュデオを思い切って勧めて使わせてみました。最近はあまり気にならなく感じています。

以前他の消臭サプリを使用していましたが、いまひとつ体感できませんでした。このサプリは含有量が多いとの事でこちらを使用させて頂いています。

ナチュラル成分を使った人気のニオイケア成分(センスピュール・シャンピニオン)やオリゴ糖・乳酸菌などで作られているので、安心して飲めます。

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません

5位
ブレスマイル
評価 : 3.7 評価
  • ● 成分バランス

    • 柿タンニン+乳酸菌で口腔-腸内W対策
  • ● 続けやすさ

    • タブレット1日1粒・水不要
  • ● 品質エビデンス

    • 歯科医師監修・受賞歴あり
  • ● 価格・定期条件

    • 2,980円/袋→初回480円・全額返金保証
  • ● リスクの低さ

    • 食品成分主体・歯科医師共同開発
  • ● 実績・口コミ

    • 累計600万本の販売実績・楽天やQoo10でも高評価

ブレスマイルサプリメントは柿渋や緑茶、乳酸菌など口臭対策成分を凝縮!
口内のニオイ菌から胃腸由来の臭いまでバランス良くケアします。
一粒舐めれば強力ミントが口中に広がり、嫌な口臭を消臭。

さらに継続利用で善玉菌が増え、根本的な口腔環境の改善も期待できます。
歯科医師共同開発の裏付けやモンドセレクション連続受賞など品質の裏打ちも万全。
初回480円・返金保証付きという始めやすさも大きな魅力です。

口コミでも高評価が多く、累計販売数も伸び続けています。
即効性に優れる反面、「味の好み」「根本ケアとしては補助的」との声も一部ありますが、
トータルに見て手軽さと効果のバランスが非常に優れた製品でしょう。

おすすめポイント

  • 口臭のプロ・歯科医師共同開発で安心
  • 柿タンニンやラクトフェリンなどエチケット成分を配合。
  • 1粒舐めれば水不要で外出先でもすぐ使える手軽さ。
  • シャンピニオンや乳酸菌でオーラル+内臓W対策
  • 初回480円&返金保証で挑戦しやすい

口コミ・評判

袋を開けた時は漢方系の薬草のようなにおいがかなりして、失敗したかも…と思いましたが、効果はあります!
昼食後に歯磨きする時間がないので主に食事後に舐めてますが、夕方までにおいを気にすることなく過ごせています。

1日何粒利用できるのか説明がないですが、多く摂取してもおなかが緩くなることもありません。

食べやすいミント味だったので、ゆっくり舐めて溶かしました。
口中に爽やかな香りが広がって、気持ちが良いです。
これで本当に口臭がしなくなるのかは、自分ではよくわからないですが、続けてみようと思います。

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません

  • ● 成分バランス

    • 特許ロイテリ菌が悪臭菌抑制・シンプル処方
  • ● 続けやすさ

    • ミント以外にもアップル味あり。タブレット1日1粒・PTP包装
  • ● 品質エビデンス

    • 臨床試験で証明され、各国の歯科医療機関で採用
  • ● 価格・定期条件

    • 30錠3,240円・定期縛りなし
  • ● リスクの低さ

    • 大豆、保存料、砂糖などを含まず安全性高
  • ● 実績・口コミ

    • Amazon★4.1「根本改善◎/即効感△」

バイオガイアのプロデンティスは、口臭対策に善玉菌の力を応用した先進的なタブレットです。
息を一瞬香りでごまかすのではなく、乳酸菌L.ロイテリが口内の悪玉菌を抑え込み、使い続けるほどに「臭わない口」に近づけていきます。
即効の爽快感こそありませんが、朝起きた時のイヤな臭いや舌の不快感が徐々に減っていくなど、根本改善型の効果が期待できます。
臨床研究でも口臭スコア改善や歯周病ケアへの有効性が証明されており、歯科医師からの信頼も厚い商品です。
1日1粒舐めるだけという手軽さで続けやすく、副作用のリスクも低いため、誰でも安心して長期利用できます。

実際の口コミでも「飲み続けてから口臭チェックでオールクリアになった」「口の粘つきが減りマスク生活が快適になった」と高評価が多く、Amazonでも★4以上と満足度は上々です。
価格も1ヶ月3千円程度と無理のない設定で、定期購入のしがらみもありません。
即効の口臭対策には期待が薄いので、必要に応じて他の瞬間消臭アイテムと併用しつつ、ベースケアとしてプロデンティスを取り入れるのがおすすめです。

おすすめポイント

  •  特許取得のロイテリ菌が悪臭原因菌を抑制!
  • 口臭検査で無臭判定者が4.5倍以上に増加するなどエビデンス豊富
  • ヒト由来の善玉菌で安全性抜群。赤ちゃんにも使われる菌株で、副作用報告なし。
  • 定期縛りなしで必要なときに購入でき、コスパ良好(1日あたり約100円)

口コミ・評判

効果はまだわかりませんが、口の中がさっぱりします。もう少し継続して使ってみたいと思います。

寝る前に服用すると朝起きた時に本当に口臭ないし、嫌な粘り気とかも全くない!
ただ、少し口渇っぽく感じるのと乳酸菌が効きすぎてお腹がずっとポコポコなるのが気になる点かな。

即効性はないですが、確実に寝起きの口の臭さがマシになりました。便通も良くなります。

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません

  • ● 成分バランス

    • ペパーミント+メントールで即消臭、体内成分なし
  • ● 続けやすさ

    • 固形1粒を水ですすぐ・水場必須
  • ● 品質エビデンス

    • 人間の細胞培養や微生物学を用いた安全性試験
  • ● 価格・定期条件

    • 2,980円/45g(Amazon購入価格)・定期縛りなし
  • ● リスクの低さ

    • 人間の細胞培養や微生物学を用いた安全性試験
  • ● 実績・口コミ

    • SNSバズ「氷河級クール」支持高

LUSHのクレームドマントは、従来の液体に代わる新発想の固形マウスウォッシュとして大ヒットしました。小さなタブレットを水ですすぐだけで強力ミントが口中を駆け巡り、瞬く間に息を氷のようにクールにしてくれます。
その即効性はユーザーからも「効果抜群」と折り紙付きで、営業や接客前のエチケットに重宝されています。
ペパーミントやメントールなど天然由来の爽快成分によって口内を清潔に保ち優秀です。
一方で、使用には水と吐き出しが必要なためシチュエーションを選ぶ点や、「刺激が強すぎる」と感じる人も一部います。
しかし慣れてしまえば液体洗口液よりも手軽でコスパも良く、個包装の液体洗口剤より環境負荷が低い利点も評価されています。
総合的に見て、クレームドマントは即効性・携帯性・爽快感の3拍子が揃ったユニークな口臭ケア製品です。
少し手間はかかってもより爽快感を求める方にとって、一度試す価値のある商品でしょう。

おすすめポイント

  •  ワイルドミント油やメントールのダブルショット効果で、口に含んだ瞬間からクールな息に
  • 小瓶で持ち歩きラクラク。外出先でも水さえあればどこでも使える手軽さ。
  • 合成保存料不使用、ペパーミントやキシリトールなど天然由来中心。
  • キシリトール配合で甘いのに砂糖ゼロ。後味すっきり&虫歯予防に。
  • SNSで「クセになる爽快感」とバズり店舗で売切れが出る人気。

口コミ・評判

いい商品だと思います!効果は有ります!ちょっと残念なのが!価格!
ちょっと低価格なら?毎月1コは欲しい商品です!

見た目がすごくアレ・・・なので外で食べると怪しまれますが、息リフレッシュ系では段違いでリフレッシュします。
価格は高く、味はとても不味いですがそれ相応の効果があると思います。

1粒と水を一緒に口に入れてすすぐだけで、かなりすっきりします。
ミント感は個人的にはもっと強くても大丈夫ですが…
刺激に弱い方でも使えると思います。
しばらくすーっとします。

液体のマウスウォッシュは重くて持ち歩けないですが
こちらですと軽くて場所も取らないので、これからも使っていきます。

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません

summary

迷ったら
“実感度”で選ぶ!

せっかく口臭ケアタブレットを使ってみても、選び方を間違えると、口臭に悩む時間もお金も無駄になってしまいます。
自分の目的に合った口臭ケアのために、次の3つのポイントを必ず押さえてください!

CHECK POINT

  • ● 実感スピード

    舌苔のニオイ成分と体内ガスまで
    同時に抑えられるか

  • ● 続けやすさ

    水なし・携帯可・刺激が
    強すぎない味か

  • ● 安心感

    GMP製造や返金保証で、
    試してダメならリスクゼロか

今回この三つをすべて満たしたのが
〈Bremo〉
でした

Bremo
  • 01

    15種の専用成分で
    “三方向ケア”を完結できる設計

  • 02

    レモン味の小粒で
    ポケットに常備しやすい

  • 03

    しかも30日返金保証と
    縛りなしコースがあるので、
    「自分に合うか」を気軽に試せる

比較表を見てもわかる通り、他製品は〈体内ケアが弱い〉〈価格は安いが保証がない〉など一長一短。もし “買ってから後悔したくない” という気持ちが少しでもあるなら、総合力でバランスの取れたBremoを選ぶのが最短ルートです。

いますぐ

特典付きで試す

「公式サイトへ」ボタンから初回1,980円&返金保証で始めてみてください。
息のコンプレックスを手放す第一歩は、“毎日続けられる1粒” を選ぶことから──。